Iedereen is van harte welkom om mee te komen doen. Daarna kan je een korte cursus van 6 lessen volgen. Het thema : “Ontspanning in lichaam energie en geest”, zorgt voor harmonie in je leven. Deze meditatie oefeningen, stammen uit de Tibetaanse Bön-boeddhistische traditie. Door deze harmonie, komt rust, blijheid...

Doorgaande groep: elke maandagavond, 19.30 tot 20.45, behalve in de schoolvakanties. Voor mensen die al bekend zijn met deze vorm van meditatie. Begeleidster: Ewalda Buiting gom-khang@ziggo.nl zuidholland@ligmincha.nl 06-2452 6839, ook voor afmelding Facebook: ligmincha zuidholland Instagram: ligmincha_zuid_holland

Iedereen van harte welkom om eens een les mee te maken!

Iedereen van harte welkom om eens een les mee te maken!

Korte cursus van 5 bijeenkomsten, waarin je leert stress te transformeren in ontspannen aanwezig zijn aan de hand van eenvoudige technieken gebaseerd op de Tibetaanse Bön traditie. zuidholland@ligmincha.nl

Korte cursus van 5 bijeenkomsten, waarin je leert stress te transformeren in ontspannen aanwezig zijn aan de hand van eenvoudige technieken gebaseerd op de Tibetaanse Bön traditie.