Over Ligmincha in Zoetermeer

In Zoetermeer hebben we een kleine “Gompa” “Gom khang” (meditatie kamer) op de 2e etage. Het is in Tibet gebruikelijk om een klein altaar in huis te hebben, de ideale plek is op de bovenste verdieping van het huis.

Hier worden al langere tijd lessen gegeven van Ligmincha gegeven zowel maandelijks, wekelijks als korte cursussen.

Begeleiding door Ewalda Buiting en Kees Voorhoeve, meditatiedocent en student van Tenzin Wangyal Rinpoche, een van de weinige leraren die deze oefeningen in het Westen introduceerde.

 

Lessen

  • Maandag 19:45 - 21:00: vaste doorgaande groep.
    vanaf 16 september 12x , iedere maandag behalve in de schoolvakanties.
    Voor mensen die al bekend zijn met deze vorm van meditatie.
  • Woensdag 19:45 - 21:15: korte cursus: “Rust vinden door middel van aandacht in jezelf."
    Vanaf 25 september 6x.
  • Donderdag 19:00 – 21:30: oefengroep.
    Steeds de derde van de maand, vanaf 19 september 10x.
    Alleen op intake: de lessen volgen de thema’s uit de seminars.

Extra

Op aanvraag is het mogelijk om op dinsdag of woensdag middag of avond korte cursussen van 3 of 6 lessen te volgen. Zowel voor beginners, gevorderden en privéles.
Een privé les is zeer geschikt om kennis te maken met deze meditatie en de begeleider.

Wanneer je een klein groepje van 3 tot 4 geïnteresseerden vindt, is Ewalda al bereid om les te geven.

 

Docente Ewalda Buiting

De van oorsprong klassiek, modern en jazz danseres- en docent (24 jaar directeur van Wazoem), was al jaren actief in het geven van ontspanningslessen en meditatie. Zij volgde de Boeddhistische Nyingma richting, en gaf vanaf 1979 “Kum Nye” onder andere in Nyingma Centers te Amsterdam en de dependances.

Haar zoeken naar de oorsprong, bracht haar bij het Bön-Boeddhisme waar ze sinds 2002 aan verbonden is. Tenzin Wangyal Rinpoche is haar zeer gewaardeerde leraar, door zijn unieke en duidelijk manier van lesgeven.
Vanaf 2001 gaf zij les in meditatieve yoga, en meditatie bij de stichting OTBM.
Haar motivatie is simpel “Het is een gift dit te mogen geven”.

 

Adres: Reigersblauw 15
2718 KM Zoetermeer
zuidholland@ligmincha.nl
079-351 34 80  bel gerust voor meer info

foto door Ewalda Buiting

Activiteiten in Zoetermeer