Tsa Lung Er zijn opnieuw drie avonden waarin we gaan oefenen met persoonlijk materiaal in de drie niveaus van de Tsa Lung voor diegenen die hier al vertrouwd mee zijn. Data: 27 september, 11 oktober en 8 november 2021 Tijd: maandagavond, 19.00-20.00 uur. Kosten: € 25,- Aanmelding: noordholland@ligmincha.nl  

Vijf meditatie bijeenkomsten online met methodes die al eeuwenlang gebruikt worden. Zo kun je een rustpunt vinden in jezelf, ook wanneer het leven hectisch of moeilijk is. De cursus is voorzien van materiaal dat je toegestuurd krijgt. Op donderdagavond van 19:00 – 20:00 uur. Data: 2 en 18 april, 4...

Je kunt ook online met de groep meedoen. Vanuit je eigen huis kun je samen mediteren, delen en jouw vragen stellen. Een Basiscursus Tibetaanse meditatie is vooral fijn omdat alle oefeningen in een rustig tempo opgebouwd worden. Ook is er veel uitleg over de oefeningen. Zo kun je de basis...

Met alle basis-oefeningen vanuit het Tibetaanse boeddhisme. Deze keer ligt het accent op ‘Éenpuntige concentratie’; Éenpuntige concentratie betekent gedachten tot rust brengen en in het Hier en Nu arriveren. De cursus kan een kennismaking met deze vorm van meditatie voor je betekenen of een verdieping. Door herhaling arriveer je op...

Online Tibetaanse Meditatie, de basis Tijdens deze avonden komen de verschillende oefeningen uit het Tibetaans Boeddhisme aan bod. Tijd voor uitleg, meditatie en uitwisseling. Maar vooral samen mediteren wat inspirerend is. Zo kun je de basis van de Tibetaanse meditatie werkelijk eigen maken, en er ten alle tijden op terug...