Dit is een 5- weekse cursus van 12 februari tot 19 maart 2021, georganiseerd door “The 3 Doors”, met Alejandro Chaoul.

Maak je subtiele lichaam wakker door middel van ademhaling, eenvoudige visualisaties en Tibetaanse yoga-bewegingen. Deze cursus  onderzoekt het potentieel van je subtiele lichaam of heilige anatomie – samengesteld uit innerlijke kanalen en chakra’s – als een krachtige doorgang naar het open bewustzijn van onze innerlijke toevlucht of ‘innerlijke thuis’. Door bekend te raken met elk van de vijf wijsheid-adem-energieën, kun je jezelf openen voor een levendig bewustzijn van je drie kanalen en vijf chakra’s.

Door middel van ademhalingsoefeningen en zachte bewegingen, zullen we onderzoeken hoe onze kanalen en chakra’s ons ondersteunen bij het verbinden met de ruimtelijkheid en helende warmte van onze innerlijke toevlucht.