Droomyoga

Dit najaar, op 24, 25 en 26 oktober 2025, zal Ani Sherab Wangmo, een Bön-boeddhistische non uit Mexico, onderricht geven over droomyoga. De locatie is in Sittard, later dit jaar volgt meer info en de mogelijkheid om je aan te melden.

Dit is wat Ani-la over droomyoga zegt:

Yoga is een woord uit het Sanskriet, dat uit het werkwoord yuj stamt. Het betekent zoveel als het verenigen van lichaam en geest door discipline. Het betekent verbinden, verenigen, herinneren. In de droomyoga betekent het vooral je dromen herinneren. Lichaam en geest verbinden in de dimensie van onze dromen als onderdeel van onze sacrale doelstelling, namelijk het herkennen van onze ware, natuurlijke staat van de geest.

Deze gewijde beoefening is een zeer belangrijke voor ons, niet alleen bedoeld om veranderingen toe te passen in ons wakende leven, maar ook om onze geest te trainen voor het moment van sterven. We dromen allemaal iedere nacht, sommige mensen herinneren zich hun dromen en hebben een levendig droombeeld, anderen herinneren zich niets . Dat doet er niet toe. We kunnen allemaal oefenen in het terughalen van dromen, helderheid erin ontwikkelen en onze geest trainen flexibel te zijn. Dat is wat de beoefening van droomyoga op lange termijn doet.

De westerse wetenschap heeft dromen bestudeerd: hun kringloop, de fysiologie van dromen, en sommige wetenschappers hebben zich zelfs gewaagd aan het ‘ontcijferen en interpreteren’ van de droominhoud. Niettemin houden we ons binnen de Yungdrung Bön-traditie niet zozeer bezig met de inhoud van dromen, als wel leert de droomyoga-beoefenaar  meer de verschijnselen in de droom herkennen als illusies.

We zullen de westerse visie op dromen onderzoeken en de gewijde beoefening leren. In dit weekend komt het onderricht uit een van de uitstekende oefeningen van de Magyud oftewel de Moeder Tantra.

Voor mij is de droomyoga-beoefening essentieel voor alle Yungdrung Bön-beoefenaren die hun training serieus nemen, het is geen spel. Zoals alle andere oefeningen vraagt het om zorgvuldigheid, discipline, aandacht, plezier, inzet en een gevoel voor avontuur!
Ani Sherab Wangmo

Voor meer informatie: info@ligmincha.nl