Tummo – Innerlijke warmte en gelukzaligheid
8 – 13 augustus 2023, retraite in Chamma Ling, Wilga, Polen en online

met TENZIN WANGYAL RINPOCHE

Deze retraite wordt georganiseerd door Ligmincha Polen

Tenzin Wangyal Rinpoche is een gerenommeerd meditatiemeester en auteur van vele boeken over spiritualiteit. Rinpoche geeft al 30 jaar les in vele landen in Europa, Azië en Amerika. In deze cursus zal Rinpoche de leer van tummo (de beoefening van innerlijke warmte en gelukzaligheid) voortzetten.

Het onderricht en de meditatie helpen ons om verbinding te maken met ons eigen hart. Door dit onderricht ontdekken we ruimte, openheid en een onbegrensde bron van mogelijkheden in onszelf. Door ons te verbinden met onze eigen essentie, de aard van de geest, kunnen we ons leven transformeren om vreugdevoller en zinvoller te zijn. Het beoefenen van meditatie in ons dagelijks leven verrijkt onze relaties met andere mensen, helpt ons om ons werk creatiever te benaderen en leert ons hoe we ons leven verstandiger en meer medelevend kunnen gebruiken.

Voorwaarde voor deelname is voorafgaande ontvangst van tummo-lessen van een van Bon’s leraren, of deelname aan een voorbereidende cursus met Geshe Gyatso van 4 – 6 augustus 2023.
Meer informatie hier.

Vertaling: Cursus in het Engels, met vertaling in het Pools en andere talen.

Programma Nederlandse en Poolse tijd

dinsdag 8 t/m zaterdag 12 augustus
10.00 – 11.30 Onderricht met Rinpoche
12.00 – 13.00 Onderricht met Rinpoche
15.00 – 16.00 Oefenen met instructeur
16.30 – 18.00 Onderricht met Rinpoche

zondag 13 augustus
 9.30                Sang ritueel en ophangen gebedsvlaggen
10.00 – 11.30 Onderricht met Rinpoche
12.00 – 13.30 Onderricht met Rinpoche en afsluiting retraite

Vertaling: De retraite zal in het Engels zijn met vertaling in het Pools en andere talen.

Meer informatie en registratie

Voorgestelde donatie voor de retraite: 570 PLN

Locatie: Chamma Ling Center (Aleja Huberta 4, 08-470 Wilga, Polen) en online.

Registratie voor accommodatie in het centrum van Chamma Ling: wilga@ligmincha.pl