Event details
- vrijdag | 13 januari 2023 to zondag | 15 januari 2023
- 16:00 - 19:45
- Online via Zoom
De Essentie van Tummo Meditatie
13 – 15 januari 2023, online oefen retraite
met TENZIN WANGYAL RINPOCHE
Deze retraite wordt georganiseerd door Ligmincha Polen
In deze retraite zal Rinpoche meditaties onderwijzen uit de beoefening van tummo (de beoefening van innerlijke warmte en gelukzaligheid).
De lessen en meditatie helpen ons contact te maken met ons eigen hart. Door dit onderricht ontdekken we ruimte, openheid en een onbeperkte bron van mogelijkheden in onszelf. Door verbinding te maken met onze eigen essentie, de aard van de geest, kunnen we ons leven transformeren in meer vreugdevolle en waardevolle levens. Het beoefenen van meditatie in ons dagelijks leven verrijkt onze relaties met andere mensen, helpt ons ons werk op een creatievere manier te benaderen en leert ons hoe we op een meer wijze en medelevende manier kunnen leven.
Iedereen kan meedoen, ook nieuwkomers.
Programma 13 – 15 januari 2023:
Vrijdag
16.00 – 17.15: Onderricht/beoefening door Rinpoche
18.30 – 19.45: Onderricht/beoefening door Rinpoche
Zaterdag en zondag
14.30 – 15.30: Begeleide oefening met Poolse instructeur
16.00 – 17.15: Onderricht/beoefening door Rinpoche
18.30 – 19.45: Onderricht/beoefening door Rinpoche
Voorgestelde donatie voor de cursus: 250 PLN (Poolse Zloty’s)
Deze retraite vindt plaats via Zoom.